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APRESENTAÇÃO

Alimentação Saudável, o Segredo do Bem Viver!

Alimentar-se é uma necessidade Humana, os alimentos são capazes de fornecer e promover a produção de uma série de substâncias indispensáveis ao funcionamento do organismo.

  1. O que caracteriza uma alimentação saudável?

  2. Como devo alimentar-me de forma saudável?

  3. Quais as características do meu organismo para ter uma alimentação saudável?

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